メタボリックシンドローム

メタボリックシンドロームの定義

メタボリックシンドロームは、動脈硬化、循環器病へとつながる、 危険な兆候です。
ここではメタボリックシンドロームは何で判断すればよいのかを、お話しましょう。

メタボリックシンドロームの定義は、世界共通みたいなものはありませんが、 重要な危険因子が４つあります。

それが以下になります。
右側の数値はそれぞれの異常値です。

①「肥満（内臓脂肪型肥満）」　　　ウエスト周囲径：男性85cm以上、女性90cm以上。

④「高トリグリセリド（中性脂肪）血症」　　　　中性脂肪（TG）値：150mg/dL以上
又は「低HDLコレステロール血症」　善玉(HDL)コレステロール値：40 mg/dL未満。

程度は軽くても、これらのうち２つ以上が異常値にあてはまれば、
動脈硬化の危険性が非常に高くなります。

そして他の３つに比べて最も危険な因子が、
①の肥満、特に内臓に脂肪が蓄積した「内臓脂肪型肥満」と言われる症状です。

なぜなら内臓脂肪が悪玉ホルモンT,A,Pを分泌することによって、
高血糖、高脂血症、高血圧になりやすくなるからです。

ですから、「内臓脂肪型肥満」によって高血圧、高脂血症、糖尿病などの成人病（生活習慣病）が引き起こされやすくなった状態を、 メタボリックシンドロームと言うこともあります。

①の「内臓脂肪型肥満」に加えて、②「高血圧」③「高血糖」④「高脂血症」のうち１つか２つでも重なれば、 間違いなくメタボリックシンドロームと言ってもよいでしょう。